Jabuticaba

Oiii amooores! O post de hoje é sobre uma fruta! Qual? Ah, já revelei no próprio título, que sem graça que eu sou...  kk   Vocês já comeram jabuticaba? Sabem seus benefícios para a nossa saúde? Não? Então bora conferir o post de hoje! *-*

Pra ser bem sincera, eu nunca comi jabuticaba, principalmente porque aqui na minha região ela não é tããão comum. Ela é uma fruta típica da Mata Atlântica, já tinha ouvido muito falar sobre ela, mas nunca experimentei... Mas enfim... Esses dias estava lendo jornal (sou uma pessoa muito intelectual, sqn :P) e li uma reportagem bem interessante sobre essa fruta, aí resolvi procurar mais sobre ela e trouxe aqui no blog pra mostrar pra vocês!  >.< 

A jabuticaba possui uma grande quantidade de vitaminas do complexo B, que possuem a função de evitar problemas de pele, reumatismo e também queda de cabelo; e também possui vitamina C, que dá resistência ao organismo contra infecções. É uma fruta pouco calórica: cada 100 gramas, possui aproximadamente 45 calorias. Além disso, não é só a polpa dela que é aproveitada. Um estudo feito recentemente por pesquisadores da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) comprovou que a fruta consumida diariamente pode prevenir dois tipos de câncer:  o de próstata e a leucemia. Os pesquisadores afirmaram que "alguns compostos presentes na casca da fruta reduzem em até 50% a produção de células cancerígenas". E além dessas doenças, a casca da fruta, também ajuda na prevenção da diabetes. 

Gostaram do post? 

Beeeeeeijos!  *-* 

Créditos: 1, 2, 3.